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Saúde bucal: Um cuidado diário que faz toda a diferença

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Saúde bucal: Um cuidado diário que faz toda a diferença
Por: admin

Um dos principais pontos que ajudam o corpo como um todo a se manter mais saudável é ter uma boa higiene bucal. Pense só, a nossa boca é o principal meio onde os alimentos entram, prevenir doenças como gengivite, tártaro e periodontite além de manter um hálito fresco e saudável.

 

Aconselha-se a escovar os dentes pelo menos 3x por dia, após as refeições principais café da manhã, almoço e jantar. Também é de extrema importância que em pelo menos uma destas escovações, passe o fio dental. Para completar utilize enxaguante bucal para efetivar a limpeza, e de preferência que seja com flúor.

 

Com este cuidado diário, sua saúde bucal fica muito mais completa, e doenças bucais como as citadas acima, e até infecções que podem se alastrar pelo corpo são evitadas. Para completar o cuidado, procure de pelo menos seis em seis meses visitar um cirurgião dentista para um “check up” bucal, onde ele verifique possíveis focos de cáries e faça uma limpeza e retirada de tártaro.

 

Lembre-se sua saúde bucal é tão importante como o resto do seu corpo, além de ser facilmente notado por quem está ao seu redor este cuidado, feito diariamente, estas etapas logo se tornam um hábito onde você só tem a ganhar!

Fonte: FGM


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